Dieta mediterrânica - Ouvir

Vê o vídeo e faz uma tabela com grupos de alimentos, exemplos e propriedades.  O levantamento será útil para falares em hábitos alimentares. 

Depois de ter feito o teu próprio levantamento, repara nos seguintes pormenores assinalados, na ordem de ocorrência no vídeo: 

Lanche da manhã e lanche da tarde são refeições complementares

Laticínios

O queijo na forma de fatia ou de barrar

Fornecedores de hidratos de carbono

Pão de centeio

Frutas da época

Morangos, tangerinas, clementinas, meloa, nésperas

Uma peça de fruta

Folha de alface

Tomate cherry

Tomate em rodelas

Os rabanetes

Frutos oleaginosos

Minerais, fibras, gorduras

Avelãs, Nozes e Amêndoas (com pele)

É importante fazermos os lanches da manhã

Morangos lavados e descascados

Um alimento com teor de água elevado

Outro lanche saudável para fazermos ao longo do dia

Uma sandes mais composta e fresca

A acompanhar com um iogurte líquido de anonas

Podemos acondicionar e partir este alimento para ser mais fácil

Uma fatia de pão simples

Um triângulo de queijo

Produtos da terra e descascados

A água deve estar presente

Os lanches devem ser adaptados a cada faixa etária. 

Devemos ir ao encontro da nossa roda dos alimentos mediterrânica. 

Estaleiro; grua; pórtico; canteiro - Vocabulário

Tirei esta fotografia na Póvoa de Varzim, em finais de fevereiro deste 2022:

Conseguem ler o cartaz no centro da imagem?

Atenção, estaleiro. Entrada e saída de viaturas.

Pois é! Em português, estaleiro não é apenas o lugar em que os navios são construídos (Estaleiro naval), mas também aquele em que uma obra está a ser feita.

Quanto a estaleiros navais, em Portugal são bem conhecidos a Lisnave, em Lisboa, ou os de Viana do Castelo. 

 

Como em Fene (Galiza), na Lisnave há muitas gruas e um pórtico: 

Fonte da imagem: Wikipédia. Disponibilizada sob licença creative commons. 

Eis a equivalência de estaleiro naval noutras línguas: Ŝipfarejo aŭ ŝipkonstruejo (Esperanto); Astillero (Espanhol); Drassana (Catalá); Shipyard ou dockyard (Inglês); (die) Werft (Deutsch); șantier naval (Română); Cantiere navale (Italiano); Chantier naval (Francês).

Quando se fala na construção civil, também é frequente ouvirmos falar em canteiro de obra. O termo é encontra o seu reflexo no chantier (de construction, de bâtiment) do francês.

Ora bem, canteiro, em português, também pode ser uma estrutura que rodeia ou contém uma pequena área verde ou de jardim:

Turismo no Porto - Ouvir

Ouve com atenção, responde às perguntas e, nomeadamente, aproveita o vocabulário relacionado com turismo, lojas e cidades: 

1. Pontos positivos do turismo no Porto [preencher ao longo de todo o áudio]


2. Pontos negativos do turismo no Porto [preencher ao longo de todo o áudio]


3. Mudanças que houve na ruas das Flores


4. Tipo de clientes da loja de Anabela Vieira


5. O que é a "gentrificação"?


6. Segundo o geógrafo, cada vez há mais... e cada vez há menos...


7. O que é que faz a ZARCO? Para que é que serve a sua aplicação?


8. O que que querem fazer no futuro?


9. O que é que faz a aplicação da “Oporto Insight”?


10. Que cargo tem Sílvia Caçador?


11. Que tipo de crime está a aumentar, segundo a PSP (Polícia de Segurança Pública)?


12. Que outro tipo de crime se está a verificar?

13.Qual a mais importante medida de combate ao crime? Onde está localizada?


14. Que situação obriga a adotar medidas especiais no verão?


15. O que se tem notado no café Embaixador?


16. Que tipo de clientela tem o senhor Lino?


17. O que diz sobre a situação do alojamento?


18. Além de turistas, que outro tipo de pessoas frequentam mais o café?


19. Como se distribui o turismo em diversas alturas do ano?

 

REPARA NO VOCABULÁRIO

Gentrificação

Esplanadas

Ourivesarias

Armazéns

Hosteis, hotéis, restauração

Perder residentes

Turistificação

Tavernas

Mercearias

Boutique gourmet

Turistas e locais, a população local

Viajante

Reservar um guia

Pontos de interesse, pontos turísticos

A Polícia de Segurança Pública

A Esquadra de Turismo no Porto

Furtos a turistas, no interior de viatura; a criminalidade

O efetivo / Os elementos que estão de férias

É benéfico para a economia

Na Baixa da cidade

Os locais icónicos

- Tem notado um aumento do número de turistas?

- Sim, tenho notado. 

Desenvolvimento à volta do turismo. 

Está praticamente sempre esgotado, com uma lotação considerável. 

Temos a casa sempre bem composta, com residentes

As épocas altas / as épocas baixas

Síndrome de burnout - Vídeo e vocabulário

Veja este vídeo (português do Brasil) do Youtube, primeiro com o foco no conteúdo. O tópico põe em relação a saúde e o trabalho.

Num segundo visionamento, repare nos pormenores de vocabulário assinalados, e noutros que puder achar de interesse:

 

Estafa mental = exaustão, cansaço.

Carteira assinada = carteira de trabalho (documento obrigatório para quem presta algum serviço profissional no Brasil)

Plantão = Serviço fora dos horários normais de funcionamento em hospitais, farmácias, etc. ("Estar de plantão" / "dar plantão" [Br])

Ver: Plantão (Dicionário Priberam)

 

Estágio: período de aprendizagem numa empresa. 

Abastecer: neste contexto, abastecer o carro de gasóleo ou gasolina.

Vocabulário relacionado com a profissão médica: a residência médica, passar o concurso para médico, atender em consultórios, os residentes, o estágio.

Vocabulário relacionado com o burnout: a síndrome, o cansaço, estafa mental (coloquial), o esgotamento, o stresse, a exaustão, os sintomas (a insónia, falta de ar, etc.), apatia, dependências (uso abusivo do álcool), acelerar o tempo todo, uma "panela de pressão".

Lei de Yerkes-Dodson.

Tipos de vacinas - RNA Mensageiro - Vídeo e vocabulário

Nos últimos meses temos ouvido falar em diversos tipos de vacinas. Eis um vídeo que nos pode ajudar a ter vocabulário em português sobre vacinação:




Pega num papel, numa caneta e faz um esquema com os tipos de vacinas referidos e as doenças que pode prevenir cada um deles:



Primeira geração:




Segunda geração:




Terceira geração:




Chave de respostas:

O objetivo comum é o mesmo: conferir uma proteção imunogénica contra os vírus ou bactérias.

1. Inoculação de vírus. Os vírus são inativados em sistemas de cultura. Depois são inoculados. O organismo reconhece a estrutura bioquímica e faz uma resposta imunológica, que vai conferir proteção futura se houver exposição ao vírus. Sarampo.MMR (Vacina tríplice contra sarampo, caxumba/papeira e rubéola)


2. O vetor é outro vírus que não causa doenças. Dentro do vírus são introduzidas algumas partículas do agente etiológico que se quer combater, para que o sistema imunológico gere uma reação a partes. Hepatite.

3. Vacinas de rna e dna/adn (ácidos nucleicos). Fragmento de RNA mensageiro, colocado numa cápsula de gordura para não ser inativado. Quando inoculado, o fagócito fagocita a substância e orienta a célula / indica quais partículas deve produzir. É como um manual para produzir determinadas partes do vírus. Você pode calibrar quais as partes que quer que o organismo produza.


Definições:

Fagocitose

Inocular 

 

Acessibilidade - Pessoas com deficiência - Vídeo e tarefa escrita

Proposta de tarefa escrita - Requerimento

É presidente de uma associação de que defende os direitos das pessoas com deficiência na sua cidade. Numa escola primária que depende da Câmara Municipal são necessárias melhorias para garantir a plena integração de um/a estudante com deficiência.


Escreva um requerimento ao/à Vereador/a de Educação, com os seguintes elementos:

- Saudação inicial.

- Identifique-se brevemente (apenas completo, cargo e BI) [1 parágrafo]

- Realize o pedido: terá de identificar a escola, o tipo de deficiência do estudante, e as medidas concretas que solicita. Aluda à documentação com que acompanha o pedido. [2 parágrafos]

- Fórmula de solicitação.

- Local e data.

- Assinatura.

Antes de escrever, veja o seguinte vídeo sobre a acessibilidade no Brasil.

 

8 de março - Biografia de Adelaide Cabete

 

1. Onde nasceu?

2. Quando?

3. Que profissões ou ocupações teve?


4. Quem defendeu?

5. Contra o que era?

6. Quando é que ela morreu?





CHAVE DE RESPOSTAS


1. Onde nasceu? Elvas

2. Quando? 1867

3. Que profissões ou ocupações teve? Médica, professora, publicista, pacifista e defensora dos animais.

4. Quem defendeu? Crianças pobres, indígenas, mulheres grávidas.

5. Contra o que era? Tabernas, violência nas touradas, brinquedos perigosos.

6. Quando é que ela morreu?1935.

8 de março - Biografia de Maria Helena Vieira da Silva

 

 

MARIA HELENA VIEIRA DA SILVA

1. Quando e onde nasceu?


2. O que fez com 5 anos?


3. E com vinte?


4. O que estudou?


5. O que pintava e por que se preocupava?


6. De que nacionalidade era o seu esposo?



CHAVE DE RESPOSTAS


MARIA HELENA VIEIRA DA SILVA

1. Quando e onde nasceu? Lisboa 1908


2. O que fez com 5 anos? Decidiu tornar-se pintora


3. E com vinte? Paris


4. O que estudou? Pintura e escultura


5. O que pintava e por que se preocupava? Motivos urbanos / espaço e profundidade


6. De que nacionalidade era o seu esposo? Húngaro